🌈 軽度知的障がいのある方へ｜A型事業所で「自分らしく働く」という選択肢
就労継続支援事業所トライアングル
🌈はじめに
「自分に合った仕事が分からない…」
「働くイメージがつかない…」
そんな悩みを抱えている軽度知的障がいのある方や、ご家族・支援者の方は少なくありません。
働きたい気持ちはあるのに、どんな仕事なら続けられるのか、職場でうまくやっていけるのか、不安になるのはとても自然なことです。
特にこれまで仕事でつまずいた経験があると、「また失敗したらどうしよう」と一歩踏み出すのが怖くなってしまいますよね。
そんな方にこそ知ってほしい選択肢のひとつが、「A型事業所」という働き方です。
A型事業所は、雇用契約を結びながら安心して働ける環境が整った福祉サービスです。
この記事では、軽度知的障がいのある方の特性や働く上での課題、A型事業所でできる仕事の内容、働き方のポイント、事業所選びのコツ、利用までの流れ、よくある質問までを、分かりやすく解説していきます。
目次
1.🌼 軽度知的障がいとは？必要な支援の例
ここでは、軽度知的障がいの特徴と必要な支援の例について解説します。
▶軽度知的障がいとは
軽度知的障がいとは、IQ（知能指数）が約50～69の範囲で、知的発達の遅れにより学習や生活に困難が生じる状態のことです。
身の回りのことは自立してできることが多いですが、抽象的な概念の理解や複雑な処理が苦手で、周囲に気づかれにくく、学校や職場でつまずきやすい特性があります。
▶軽度知的障がいのある方に必要な支援
軽度知的障がいのある方に必要な支援は、「ひとつの分野だけ」ではなく、教育・福祉・医療・地域社会など、複数の視点から支え合うことが大切です。
それぞれが連携することで、本人の安心感や自立への一歩につながっていきます。
このように、軽度知的障がいのある方の生活を支えるためには、教育・福祉・医療・地域社会それぞれの支援がバラバラではなく、つながり合っていることが重要です。
周囲の理解と継続的なサポートがあることで、より安心して自分らしい人生を歩んでいける環境が整っていきます。
📝参考（外部）リンク
知的障害児（者）基礎調査：調査の結果
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知的障害のある方必見｜就労継続支援A型で自分らしく働く方法と選び方のポイント
2.🌊 軽度知的障がいのある方が働く上での課題
ここでは、軽度知的障がいのある方が働く上での課題について解説します。
同じ障がいのある方の悩みを理解することで、自分に合った働き方を考える上で役立ちます。
▶働く上での６つの課題
働く上で、軽度知的障がいのある方が感じやすい悩みには、次のようなものがあります。
働く上での6つの課題
- 🧩 仕事内容の理解に時間がかかる
指示や説明が抽象的だと理解しづらく、作業の流れをつかむまでに時間が必要な場合があります。
特に「あとで」「適当に」「いい感じに」といった言葉はイメージしにくく、手順を一つずつ説明してもらったり、実際の見本を見せてもらえると安心して作業に取り組めることが多いです。 - 🔄 新しい作業への適応が難しい
環境の変化や業務内容の変更に戸惑いやすく、慣れるまで強い不安を感じることがあります。
「今日はここが変わります」「前と同じ部分・違う部分」などを事前に教えてもらえると、心の準備ができて落ち着いて対応しやすくなります。 - 🧠 マルチタスクが苦手
同時に複数の作業を求められると混乱しやすく、ミスが増えてしまうことがあります。
「今はこれだけ」「終わったら次はこれ」と作業を一つずつ区切ってもらえると、混乱せずに進めやすくなります。 - 💬 コミュニケーションの難しさ
報告・連絡・相談が苦手で、自分の困りごとをうまく伝えられないことがあります。
「分からなかったら声をかけてね」「今聞いて大丈夫だよ」と声をかけてもらえるだけで、相談へのハードルがぐっと下がることがあります。 - ⏰ 時間管理・スケジュール管理が難しい
締切や作業ペースを自分で調整するのが苦手で、遅れやすくなることがあります。
「この作業は30分くらい」「ここまでできればOK」と目安を示してもらえると、安心して取り組みやすくなります。 - 📏 職場の暗黙のルールが分かりにくい
「空気を読む」「臨機応変に対応する」といった曖昧なルールが理解しづらいことがあります。
「これはOK」「これはNG」とはっきり伝えてもらえると、失敗への不安が減り、落ち着いて働くことができます。
これらの課題は、本人の努力不足ではなく、特性によるものが多く見られます。環境や関わり方を少し工夫するだけで、働きやすさは大きく変わります。
📝参考（外部）リンク
障害者の方への施策：厚生労働省
3.🏢 就労継続支援A型事業所とは
「就労継続支援A型事業所」という言葉を聞いたことはあっても、実際にどんな場所なのか、どんな人が利用できるのか、はっきりとイメージできない方も多いのではないでしょうか。
ここではまず、就労継続支援A型事業所の特徴についてわかりやすく解説していきます。
▶A型事業所とは
就労継続支援A型事業所は、一般企業での就労が難しいものの、一定の支援があれば雇用契約を結んで継続的に働くことができる障害のある方や指定難病のある方を対象とした福祉サービスで、次のような特徴があります。
雇用契約を結んで働ける
A型事業所は雇用契約を結ぶため、「仕事」として働く経験ができます。
社会の一員として働いている実感を持ちやすく、自信にもつながります。
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就労継続支援A型の雇用契約完全ガイド｜初心者が知っておくべき給料・条件・注意点
最低賃金が保証されている
多くの場合、最低賃金以上の給与が支払われるため、安定した収入を得ることができます。
金銭管理や生活リズムを整えるきっかけにもなります。
厚生労働省のデータによれば、令和５年度（2023年度実績）の就労継続支援A型事業所での平均賃金（月額）は 86,752円となっています。
📝参考（外部）リンク
令和5年度に厚生労働省が実施した調査
京都府の例：1日4時間・週5日・4週間勤務した場合
→ 1,122円（2025年11月21日〜） × 4時間 × 5日 × 4週 = 89,760円
支援員がそばでサポートしてくれる
A型事業所には支援員が常駐しているので、作業が分からない時や体調が不安な時はすぐ相談できる環境が整っています。
一人で抱え込まずに働けることは大きな安心材料です。
仕事内容が比較的シンプル
A型事業所の仕事は、マニュアルが整っていることが多く、手順が分かりやすく示されています。そのため、初めての作業でも戸惑いにくく、何をすればいいのかが明確です。
「毎回違うことを求められるのが不安」「急な変更が苦手」という方でも、安心して続けやすい環境と言えるでしょう。
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就労継続支援A型の仕事内容とは？具体例と選び方をわかりやすく解説！
ステップアップを目指せる
A型事業所で経験したことを活かすことで、一般就労にチャレンジする・別のA型事業所でステップアップするなどその後の選択肢を広げることが出来ます。
📝参考外部リンク
一般就労への移行者数・移行率の推移（事業種別）：厚生労働省
📝関連記事はこちらから
就労継続支援A型から一般就労へ：不安を乗り越えるための完全ガイド
一般就労での職場での悩みを解消｜A型事業所からのスムーズな移行ポイント
A型事業所は、「働きたい気持ちはあるけれど不安も大きい」という方にとって、いきなり一般就労を目指すのではなく、安心して一歩を踏み出せる場所です。
自分のペースを大切にしながら、支援を受けつつ働く経験を積むことで、「働く自信」や「できること」を少しずつ増やしていくことができます。
📝A型事業所について詳しくはこちらをご覧ください。
4.📋 A型事業所での具体的な配慮例
A型事業所では、一人ひとりの特性に合わせた配慮を行いながら、無理のない働き方を支えています。
ここでは、A型事業所で実際に行われている、わかりやすい配慮の例をご紹介します。
▶A型事業所で行われる配慮
A型事業所では、軽度知的障害のある方が安心して働けるように次のような配慮が行われています。
事業所によって対応できる支援や設備は事業所ごとに異なります。
安心して働くためにも、事前に事業所へ相談し、支援体制や作業環境を確認しておきましょう。
指示は「見て分かる」形で伝える
口頭だけでなく、紙・写真・イラスト・チェックリストなどを使って説明します。
「①この箱を開ける → ②中身を確認 → ③ここに入れる」と順番を明確にすることで、安心して作業できます。
作業内容をシンプルに分ける
一度に多くのことを任せず、一つの作業に集中できるようにします。
「今日はこの作業だけ」「午前はこれ、午後はこれ」と区切ることで、混乱やミスを防ぎやすくなります。
作業の流れをできるだけ固定する
毎日大きく内容が変わらないよう配慮します。
いつも通りの流れがあることで、見通しが立ち、不安が少なくなります。
ルールや注意点をはっきり言葉にする
暗黙の了解にせず、OK・NGを明確に伝えます。
「これは声をかけてから」「ここは触らない」など、具体的に伝えることで不安が減ります。
失敗を責めず「やり直せる環境」をつくる
ミスがあっても、すぐに注意するのではなく一緒に確認・修正します。
「失敗しても大丈夫」という安心感が、チャレンジする気持ちにつながります。
A型事業所は“できないこと”を責める場所ではなく、“できる形”を一緒に探す場所です。
小さな配慮の積み重ねが、安心や自信につながり、「働くことって、思っていたより大丈夫かもしれない」そんな気持ちを育ててくれます。
📝参考（外部）リンク
障害者への合理的配慮好事例集：厚生労働省
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迷わず始められる！A型事業所の利用ステップと申請方法をわかりやすく紹介
5.🧩 A型事業所で出来るおすすめの仕事
ここでは、軽度知的障害のある方がA型事業所で実際に取り組みやすい仕事の例をご紹介します。
A型事業所の仕事は、特別なスキルや経験がなくても始められるものが多く、一人ひとりの特性やペースに配慮しながら進められるのが特徴です。
▶A型事業所のお仕事
A型事業所では、次のように軽度知的障がいのある方が取り組みやすい仕事が多く用意されています。
※なお、事業所によって用意されている仕事は異なります。
A型事業所での仕事選びにおいて大切なのは、「向き・不向き」よりも「安心して続けられるかどうか」です。
できないことを無理に克服するよりも、できることを活かしながら少しずつ経験を積んでいく方が、結果的に長く安定して働けるケースが多く見られます。
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就労継続支援A型の仕事内容とは？具体例と選び方をわかりやすく解説！
就労継続支援A型でのパソコン作業ガイド｜SNS運用・ブログ・動画編集まで解説
6.🔍 A型事業所選びのポイント
A型事業所は事業所ごとに仕事内容や雰囲気、支援内容は異なります。
そのため、ここではA型事業所を選ぶ際に押さえておきたいポイントを解説します。
▶A型事業所を選ぶ時の５つのポイント
A型事業所を選ぶ際は次のポイントを大切にしてみてください。
①📋 仕事内容が分かりやすいか
ポイント１
作業内容が曖昧だったり、「臨機応変に対応」といった説明が多い場合、実際に働き始めてから戸惑うことがあります。手順が決まっているか、マニュアルがあるかなど、「説明の分かりやすさ」は大切な判断材料です。
②🤝 支援員が丁寧に関わってくれるか
ポイント２
困ったときにすぐ相談できるか、分からないことを聞きやすい雰囲気かは非常に重要です。「できないこと」を責めるのではなく、「どうすればできるか」を一緒に考えてくれる姿勢があるかを見ておきましょう。
③⏰ 作業ペースに配慮があるか
ポイント３
周りと同じスピードを強く求められる環境だと、プレッシャーが大きくなりがちです。休憩の取り方や作業時間の調整など、無理のない働き方ができそうかも確認ポイントです。
④🏠 人間関係や雰囲気が落ち着いているか
ポイント４
利用者同士のトラブルが多かったり、騒がしい環境だと、集中しにくくなります。見学時には、事業所全体の空気感や居心地も意識してみましょう。
⑤🚃 通いやすさ・生活リズムに合っているか
ポイント５
通所時間が長すぎると、それだけで疲れてしまうこともあります。自宅からの距離や交通手段、通所時間帯が自分の生活に合っているかも大切です。
A型事業所選びで一番大切なのは、「条件が良さそうか」よりも「自分が安心できるかどうか」です。
「ここなら続けられそう」と感じられる場所を選ぶことが、働くことへの不安を減らし、安定した生活リズムにつながっていきます。
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【失敗しない】就労継続支援A型事業所の選び方｜自分に合った職場を見つける８つのポイント
7.🤝 ご家族・支援者の方が知っておきたいこと
ここでは、ご家族・支援者として知っておきたい視点や関わり方のポイントをご紹介します。
軽度知的障がいのある方が働くとき、本人の努力だけでなく、ご家族や支援者の関わり方も大きな支えになります。
「自立してほしい」「できるだけ社会に出てほしい」という思いがある一方で、どこまでサポートするべきか悩む方も多いのではないでしょうか。
ご家族・支援者の方が知っておきたい５つのこと
- 💬 「できていること」に目を向ける
失敗や苦手な部分に目が行きやすいですが、小さな成功体験の積み重ねが、本人の自信につながります。「今日は休まず行けた」「報告ができた」など、当たり前に見えることこそ大切にしましょう。 - 🧭 本人のペースを尊重する
周囲が思うスピードと、本人が無理なく進めるスピードは必ずしも一致しません。
焦らせるよりも、「続いているか」「負担になりすぎていないか」を基準に見守る姿勢が重要です。 - 👂 話を聞く姿勢を大切にする
アドバイスよりも、まずは「どうだった？」と話を聞いてあげることが安心感につながります。困りごとを言葉にできない場合もあるため、表情や様子の変化にも目を向けましょう。 - 🔄 支援員と情報共有をする
家庭での様子と、事業所での様子は意外と違うことがあります。
定期的に支援員と連携することで、より本人に合った支援につながります。 - 🌱 長い目で成長を見守る
就労はゴールではなく、生活の一部として続いていくものです。
すぐに結果を求めるより、「少しずつ慣れている」「以前より安定している」といった変化を大切にする視点が重要です。
ご家族や支援者の関わり方ひとつで、本人の「働くこと」への感じ方は大きく変わります。
支えすぎず、放置しすぎず、「困ったときに戻れる場所」であることが、何よりの安心材料になります。
見守りながら、時には一緒に悩みながら、その人らしい働き方を育てていくことが、何よりの支援と言えるでしょう。
📝参考（外部）リンク
障害福祉サービス等：厚生労働省
障害者総合支援法のサービス利用説明パンフレット：全国社会福祉協議会
8.🌱A型事業所を利用するまでの流れ - 安心の７ステップ
「利用してみたい」と思ったら、どのような手続きが必要なのでしょうか。
ここでは、利用開始までの基本的な流れを７つのステップで解説します。
- ①情報収集・相談
まずは、お住まいの地域の相談窓口に連絡し、A型事業所の利用について相談することから始めます。
・市区町村の障害福祉窓口: 障害福祉サービスに関する相談を受け付けています。
・障害者就業・生活支援センター（通称：なかぽつ）: 障害のある方の就業面と生活面の一体的な支援を行う機関です。
・相談支援事業所: サービス等利用計画の作成支援など、障害福祉サービス全般の相談・調整を行います。
これらの窓口で、あなたの状況を伝え、A型事業所の概要や利用条件、手続きの流れについて情報収集を行いましょう。
- ②事業所の見学・体験
いくつかのA型事業所の情報を集めたら、実際に興味のある事業所を見学・体験利用することをおすすめします。
見学：事業所の雰囲気、行われている仕事内容、職員の対応などを直接確認できます。
気になることは積極的に質問しましょう。
体験利用: 実際に数日間、業務を体験してみることで、自分に合っているか、無理なく続けられそうかなどを判断できます。
この段階で、「どんな仕事をしてみたいか」「どんな支援があれば安心か」などを具体的にイメージしてみましょう。
気になるA型事業所を見学したり、体験利用を通じて、実際の職場環境や仕事内容を自分の目で確かめてみましょう。
- ③面接・適性確認
事業所で面接を受け、働く意欲や体調、適性などを確認します。
面接に合格すれば次のステップに進みます。
- ④障害福祉サービス受給者証の申請
面接通過後、障害者手帳や医師の診断書を用意し、市区町村の福祉課などに「障害福祉サービス受給者証」の申請を行います。
障害福祉サービス受給者証を申請するには、サービス等利用計画書が必要です。
相談支援専門員が、あなたの希望や状況に基づき、どのようなサービスをどのように利用するかをまとめた「サービス等利用計画案」を作成します。
この計画は、あなたがA型事業所で働く上で非常に重要な指針となります。
ご本人やご家族が作成して申請することも可能です。
市区町村の福祉課に提出し、審査の後、受給者証が発行されます。
※この受給者証は、障害福祉サービスを利用するために必須のものです。大切に保管しましょう。
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【完全ガイド】就労継続支援A型を利用するには？障害福祉サービス受給者証の取得方法と注意点を徹底解説！
- ⑤雇用契約を結ぶ
受給者証の取得後、正式に事業所と雇用契約を結びます。契約内容や勤務条件について説明を受け、納得した上で契約を進めます。
- ⑥個別支援計画の作成
支援員と相談しながら、働き方や支援内容を具体的に計画した個別支援計画を作成します。
- ⑦利用開始
支援を受けながら実際に就労を開始します。
定期的に面談や計画の見直しを行いながら、働きやすい環境づくりを進めます。
まずは事業所やお住まいの地域の相談窓口での相談をしましょう。
ご利用には障害福祉サービス受給者証が必要となります。
この流れは一般的なもので、自治体や事業所によって多少異なる場合があります。
9.❓ よくある質問（FAQ）
-
障害者手帳がなくても働けますか。
-
A型事業所の利用には障害者手帳は必須ではありませんが、「障害福祉サービス受給者証」が必要になります。
まずはお住いの地域の相談支援専門員に相談してみましょう。
📝参考（外部）リンク
京都市：障害福祉施策情報 - 障害福祉サービス等
障害のある方に対する相談支援について｜厚生労働省
-
一般就労との違いは？
-
一般就労では、基本的に「一人の労働者」として成果やスピード、責任が求められます。
仕事の進め方も自己管理が前提となり、困ったときでも自分で対処する場面が多くなります。一方、A型事業所は「支援を受けながら働くこと」を前提とした職場です。
支援員が常にそばにおり、作業の進め方を一緒に確認したり、困りごとをその場で相談できる環境が整っています。
-
フルタイムで働かないといけませんか？
-
A型事業所では週20時間を目途に短時間から働くことができます。そのため、体調や特性に合わせた働き方がしやすく、負担を抑えながら継続しやすい環境です。
10.🌈 まとめ｜不安を抱えるあなたへ
軽度知的障がいがあると、
「自分にできる仕事なんてあるのかな」
「職場で迷惑をかけないか心配」
そんな不安を抱えながら、働くことに一歩踏み出せずにいる方も多いのではないでしょうか。
A型事業所は、そうした不安を抱える方が、安心して働く経験を積める場所です。
大切なのは、完璧にできることではなく、「無理なく続けられるか」「安心して通えるか」という視点です。
実際に見学や体験をしてみると、「ここなら続けられそう」と感じる方も少なくありません。
不安は、知らないことから生まれます。
知ることで、気持ちは少しずつ軽くなっていきます。
A型事業所は一つではありません。
雰囲気も仕事内容も支援のスタイルも、それぞれ違います。
だからこそ、あなたに合う事業所は、必ずどこかにあります。
焦らなくて大丈夫です。
あなたのペースで、あなたに合った場所を探してみてください。
📝参考（外部）リンク
就労継続支援A型事業所(全国版）｜LITALICO仕事ナビ
就労継続支援A型事業所（京都市）｜はたらきまひょ
🌈“やってみたい！”を応援する場所、トライアングルへようこそ！
💡「トライアングル」ってどんなところ？
名前に込めた想い──
「トライ（Try）＝挑戦」
「アングル（Angle）＝見方を変える」
そして「トライアングル」が大切にしている三つの視点：
利用者さん × スタッフ × 地域社会
この“バランスの三角形”が、私たちの出発点です。
🌱“作業”ではなく、“成長”を育む場所
私たちトライアングルグループは、京都市伏見区の藤森と竹田にて、就労継続支援A型事業所を運営しています。
（※竹田事業所はA型・B型の併設事業所です）
✨あなたの「できるかも」が「できた！」に変わる
✨あなたの「好き」や「得意」を一緒に見つける
✨あなたの「挑戦したい」を何度でも応援する
そんな“自分らしく働く”ことを目指す場所です。
💪不安があっても大丈夫。あなたのペースでOK！
「やってみたいけど不安…」
「うまくいかなかったらどうしよう…」
そんな気持ち、私たちはよくわかります。
だからこそ、失敗を恐れず挑戦できる“安心できる環境”を整えました。
🛠幅広いお仕事と支援体制
あなたの“やってみたい”に合わせて、さまざまな業務をご用意！
- 軽作業
- 創作・クラフト活動
- パソコン作業（SNS代行・ブログ作成・デザイン・動画編集など幅広い作業を提供）
- 在宅ワークも対応可能！
▶詳しくはこちらの「仕事の内容」もご覧ください。
就労に不安がある方も、ブランクがある方も、「挑戦したい」という気持ちがあれば、それだけで充分です。
さらに
📘資格取得支援
💼就職サポート
💬定期面談・個別相談
など、安心のサポート体制も充実！
💬まずは見学・体験からでもOK！
「ちょっと気になる」
「話だけでも聞いてみたい」
そんな方も、見学・体験を随時受付中！
あなたの“はじめの一歩”を、スタッフ一同あたたかくお迎えします。
✨あなたの未来、一緒に描いてみませんか？
「やってみたい」「挑戦してみたい」
——その前向きな気持ちこそが、すべてのはじまりです
あなたが思い描く「なりたい自分」を実現するために、トライアングルは全力で応援します。
どんな小さなことでも、お気軽にご相談ください。
🏢事業所のご案内
🔹トライアングル藤森（就労継続支援A型事業所）
〒612-0028
京都市伏見区深草飯食町840 セントラルプラザ1階
📞075-644-4123
🕘受付時間：9:00～18:00（土日休）
アクセス：
🚶京阪本線「藤森駅」 徒歩5分
🚶JR奈良線「JR藤森駅」 徒歩20分
🚌市バス「藤ノ森」停留所 徒歩2分
🔹トライアングル竹田（就労継続支援A型・B型事業所）
〒612-8446
京都市伏見区竹田中内畑町2番地 堀田ビル3階
📞070-3272-4349
🕘受付時間：9:00～18:00（土日休）
アクセス：
🚶近鉄・地下鉄「竹田駅」 徒歩8分
🚌市バス「竹田内畑町」停留所 徒歩1分
各事業所へのアクセスは「アクセス情報」をご覧ください。
